Links zu verschiedenen Themen rund um Entspannung, Stress-Prävention, Stress-Bewältigung, Wohlfühl-Gewicht, Motivation, Erreichung von Zielen und vieles mehr.

 

  • Mein Artikel zum Thema Stressmanagement - Stressprävention, erschienen im Februar 2014, fand großen Anklang, unter anderem bei der Alzheimer-Selbsthilfegruppe, Köln:

http://www.alzheimer-selbsthilfe.de/interview.html#v

 

Hier nun die Kurzfassung meines Artikels Stressmanagement - Stressprävention:

Hier nun die Rezepte zum Herstellen von Zucker-losen Erfrischungsgetränken, die wir in unserer Radio-Sendung "Ich gesund!" vom 9.7.2014 besprochen haben:

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© Katharina Muhr -Diplom.-Entspannungs- und Mentaltrainerin